Progetto Judo al Liceo Scientifico: la classe quinta Tradizionale a lezione di autodifesa… dall’insegnante di matematica
I ragazzi hanno affrontato con interesse e impegno le 12 ore di corso, imparando i principi del judo sia teorici che pratici, le regole di questo sport, la necessaria preparazione atletica e provando con entusiasmo le cadute, le tecniche di proiezione, di immobilizzazione e come difendersi in situazioni reali

La classe 5a Tradizionale del Liceo Scientifico Avogadro di Vercelli ha partecipato a un progetto di insegnamento del judo a cui si sono aggiunti, a partire da quelli dello sport specifico, alcuni principi base di autodifesa. Le lezioni si sono tenute nelle ore di scienze motorie. La peculiarità del progetto è stata che la loro professoressa di matematica e fisica, Andretta Bertone, contemporaneamente insegnante tecnico federale di judo oltre che atleta di esperienza internazionale in gare master per tanti anni, ha fatto loro lezione sfruttando le sue competenze ma anche la sintonia con la classe, acquisita nel corso di un triennio fatto di formule e di progetti scientifici.
Progetto Judo al Liceo Scientifico: la classe quinta Tradizionale a lezione di autodifesa… dall’insegnante di matematica
I ragazzi hanno affrontato con interesse e impegno le 12 ore di corso, imparando i principi del judo sia teorici che pratici, le regole di questo sport, la necessaria preparazione atletica e provando con entusiasmo le cadute, le tecniche di proiezione, di immobilizzazione e come difendersi in situazioni reali. “È stato davvero bello – ha spiegato proprio la professoressa Bertone - chiudere il percorso di questi anni di liceo con i ragazzi di quinta insegnando loro anche questa parte di me; in classe lavoro dando tanto e nel modo più trasparente su pensieri e carattere personale, perché credo che per trasmettere l'amore per le materie che insegno, occorra l'efficacia di essere se stessi e la fiducia reciproca; ora ho potuto passare loro qualcosa dell'altro mio mondo, quello sportivo, in modo diretto e ben progettato, raccontando e mostrando il judo sia come sport che come insieme di principi quali rispetto, onore, attenzione verso l'altro, modestia, autocontrollo, impegno e amicizia, che poi sono anche alla base dell'essere studenti e persone”.
Il progetto condotto dalla professoressa Andretta Bertone
La professoressa Bertone è allenatrice di judo nella società Kodokan di Rho e tiene un ulteriore progetto per introdurre il judo a bambini e ragazzi all'oratorio San Salvatore di Vercelli. Al Liceo Scientifico corsi analoghi erano già stati fatti dalla professoressa qualche anno fa per classi del Liceo Sportivo, ora con una quinta Liceo Tradizionale è stato uno schema nuovo ed interessante, progettato insieme al professor Gian Luca Rosso, loro insegnante di scienze motorie, che ha creduto fin da subito nell’iniziativa. Anche un'altra classe, la 5a B dell’indirizzo Scienze Applicate, grazie alla loro insegnante professoressa Elena Mirabelli, ha svolto con la professoressa Bertone alcune ore, più mirate ad imparare a cadere e a difendersi in situazioni di pericolo. “L'entusiasmo di vedere e imparare sempre nuove cose e in modo nuovo – ha chiosato la professoressa Bertone - ha accomunato le due classi quinte e lasciato un buon ricordo di una bella esperienza a professori ed alunni.