Fitness

#iorestoacasa: La palestra domestica, tutorial di New Gold Gym

Lo stop forzato rischia di impigrire, ecco come evitarlo.

Vercelli e dintorni, 16 Marzo 2020 ore 11:36

Chi vuole tenersi in forma senza rischiare di uscire per andare a correre potrà far tesoro di questo tutorial, in cui l’istruttore Marco Alessio della Palestra New Gold Gym spiega come si possono trasformare oggetti presenti in tutte le case in attrezzi ginnici e illustra alcuni esercizi.

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