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Attualità
A Santhià un nuovo corso di ginnastica dolce
Organizzato dal Comune in collaborazione con il Centro Anziani Walter Rosso
Partirà con il mese di settembre un corso di ginnastica dolce rivolto agli anziani
organizzato dal Comune di Santhià in collaborazione con il Centro Anziani Walter
Rosso.
Esercizi graduali
La ginnastica dolce è uno sport basato su una serie di esercizi graduali, che riguardano specifici muscoli. Gli esercizi principali che vengono effettuati sono le distensioni, gli allungamenti, lo stretching, gli addominali e movimenti che riguardano la colonna vertebrale e i muscoli del collo.
I corsi, tenuti da istruttori U.I.S.P., si terranno il martedì e il venerdì dalle ore 15
alle ore 16 presso la palestra della Scuola Primaria Collodi.
Saranno aperti a tutta la cittadinanza e dureranno indicativamente da settembre
a maggio.
Per informazioni e pre-iscrizioni contattare: Ufficio Sport 0161.936207 oppure
Giovanni Vizzi 339.5037912
"Ringrazio Giovanni Vizzi che, con la sua associazione, è sempre disponibile a
collaborare per nuove iniziative. È indiscusso il beneficio psico-fisico della
ginnastica dolce, quindi invito tutti ad iscriversi. È un'occasione questa anche per
conoscere da vicino tutte le attività che il "Centro Anziani Walter Rosso" propo
